ダイエットメニュー・・・(^_^.)

　　　　　　～おからサラダ～

おからをフライパンで乾煎り後、塩コショウし旬の野菜やハム等

　パサパサ感があるが、普通にサラダの要領でマヨネーズや

　　　　　ドレッシングで好みの味に調整～



　　結構、満腹感ありますねぇ・・・ヘルシーメニュー